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Quem dorme mal tem um risco maior de AVC

Você dorme bem?
Sabia que a qualidade do sono está diretamente relacionada a ocorrência de algumas doenças neurológicas?
Esse estudo que compartilho hoje (referência abaixo) demonstra uma chance aumentada de AVC em pessoas que dormem pouco, muito ou tem apneia do sono. Além disso quanto mais distúrbios de sono diagnosticados, maior o risco.
Se você conhece alguém que não dorme bem, compartilha e dissemina essa informação.

Fonte:
Mc Carthy CE, Yusuf S, Judge C, Alvarez-Iglesias A, Hankey GJ, Oveisgharan S, Damasceno A, Iversen HK, Rosengren A, Avezum A, Lopez-Jaramillo P, Xavier D, Wang X, Rangarajan S, O'Donnell M; for INTERSTROKE. Sleep Patterns and the Risk of Acute Stroke: Results From the INTERSTROKE International Case-Control Study. Neurology. 2023 May 23;100(21):e2191-e2203. doi: 10.1212/WNL.0000000000207249. Epub 2023 Apr 5. PMID: 37019662; PMCID: PMC10238154.